オンラインヨガ

ご一緒に始めてみませんか…
ご自宅で本格的ヨガレッスンをお手頃参加費でご受講いただけます。
身体が硬いと思われている初心者の方でもヨガの気持ち良さが味わえます。
ネット環境についてご不安のある方へお手伝いしております。
お気軽にお尋ねください。

🍀体験レッスン🍀

🍀受付中🍀

こんな方にもおすすめ！

肉体疲労、精神疲労、リフレッシュ、代謝をあげたい(ダイエット)、密を避けた空間でレッスンを受講したい、家族の運動不足解消など

☀️目覚めの

ヒーリングヨガMorning

日曜日のヨガは自分メンテナンスの時間に😊朝からヨガをして心と身体が整うとその後の時間も充実して、ステキな日曜日を過ごせるでしょう☺︎
ご自身を癒してあげましょう

日曜日9:15〜10:15


🍀ほぐしヨガ

肩こりや腰痛にお困りな方にもおすすめなヨガクラスです。リラックス系のポーズを多く行なって、心身の緊張感をほぐしていきましょう。

火曜日　13:30〜14:30


🔥代謝アップヨガ

ヨガ初心者の方からご参加いただけます。
難しいポーズはせず、筋肉トレーニングとヨガを組み合わせた動きを多く行なっていきます。運動不足解消におすすめです。

水曜日　10:30〜11:30


😴熟睡ヨガ Friday(寝落ちOK)

寝ながら行えるポーズを中心に行います。
良い睡眠につながりますように💤
寝る準備をされて、
パジャマ参加も大歓迎です🙆‍♀️

金曜日21:00〜22:00



◎毎月のレッスンスケジュールは
home、blogにてご確認ください。

参加方法


☆準備すること

・パソコンやスマートフォンなどの準備
・インターネット接続環境
・動きやすい服装、水分
・ヨガマットなどを敷き滑らない状態

☆レッスン費　

1レッスン(60分) 1500円


☆お支払い方法

LINE Pay、PayPay、クレジットカード、銀行振込

※LINE Payでのお支払いは個人の確認などで数日かかることもありますので事前に申請しておくことをおすすめします。



☆ご予約、お申し込みについて

件名　オンラインヨガレッスン希望
①お名前
②電話番号
③メール配信用のアドレス
④リクエストの時間帯やクラス内容
⑤SUN YogaRoomsのレッスンを受講されたことがある方は受講時期、会場などが分かればお聞かせください。

件名にオンラインヨガ参加希望と①〜⑤までご入力いただき、ご連絡ください。 

✉️sunyogarooms-216@yahoo.co.jp

こちらでメールを確認後、予約フォームと参加手順案内、利用規約を送信いたしますので、ご確認の上、予約フォームからご予約をお願いいたします。


☆ご参加について

・同居ご家族やお子様の飛び入りはOKです。
・ご自身の姿が講師から見える状態(ビデオON)でご参加いただけると確認しやすいです。ビデオオンを絶対にしなくてはいけないわけではありませんのでプライバシーを確保したいときにはオフにしてご参加ください。
 ・体調に合わせて自己責任のもと安全面に注意しながらご受講ください。

**＊＊＊***＊＊＊＊**＊＊＊＊***＊＊＊**ご質問などございましたら件名　オンラインヨガについての質問でご連絡ください。
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無料でインストールできるミーティングアプリZoomを使用します。(詳しくはお申し込み後にお送りする参加手順案内をご参照ください。)