◎毎月のレッスンスケジュールはhome、blogでご確認ください◎

ヨガが初めてで体が硬いと思われている方もヨガの気持ち良さを味わっていただけるレッスンになります。

呼吸に合わせて無理なく体を動かしていきます。

・金曜日 19:10〜20:10

ヨガが初めての方はもちろん、運動が苦手な方、体が硬いと思われている方、激しい動きが苦手な方、ヨガに興味はあるけど、なかなか重い腰が上がらないという方、お気軽に体験レッスンにご参加ください。

・火曜日 10:30〜11:30

・服装　運動ができる服装

・持ち物　

汗拭きタオル、お飲み物、ヨガマット

※ヨガマットをお持ちでない方は２回目まで無料貸し出しいたします。

３回目からは有料になります。

・会費　1レッスン　１０００円

・オフィスヨガ

会社内でのヨガクラス

・サークルヨガ

サークルでヨガを取り入れたいなど

・プライベートヨガ

他にもご要望に合わせて、イベントの中でのヨガレッスン、病院でのヨガなどを承っております。

◎参加ご希望の方は事前にご連絡をお願いいたします。

お申し込み、お問い合わせは下記までご連絡ください。

Tel：080-1800-6638

Mail:sunyogarooms-216@yahoo.co.jp

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